سوختوساز پایه BMR
برآورد انرژی بدن در استراحت با فرمول میفلین.
۰۲ / نتیجه شما
یک قدم تا آگاهی بیشتر
پس از تکمیل اطلاعات، نتیجه و راهنمای خواندن آن اینجا نمایش داده میشود.
سوختوساز پایه BMR چگونه کار میکند؟
برآورد انرژی بدن در استراحت با فرمول میفلین.
10 × kg + 6.25 × cm − 5 × age + (male: 5; female: −161)
مقدارها را با واحد مشخصشده وارد کنید. اعداد خروجی برای خوانایی گرد میشوند؛ محاسبات با دقت کامل انجام میشوند.
این نتیجه چه کاربردی دارد؟
برای بزرگسالان؛ در بارداری، شیردهی، بیماری زمینهای یا اختلال خوردن از برنامه شخصی متخصص استفاده کنید.
منابع و مطالعه بیشتر
پرسشهای متداول درباره سوختوساز پایه BMR
برای استفاده از سوختوساز پایه BMR چه اطلاعاتی لازم است؟
اطلاعات مورد نیاز: قد، وزن، سن، جنس زیستی در فرمول. واحد و بازه قابل قبول کنار هر ورودی مشخص شده است.
نتیجه سوختوساز پایه BMR را چگونه تفسیر کنم؟
برای بزرگسالان؛ در بارداری، شیردهی، بیماری زمینهای یا اختلال خوردن از برنامه شخصی متخصص استفاده کنید.